2009年03月30日
筋肉痛がっ！
最近トレーニングやってます。
何のため？
たるんだ体を鍛えなおすため。。。
最近運動不足。寒さもあって、この冬は相当サーフィンもｻﾎﾞﾘ気味
このあいだのサーフィンスクールやってみて、あまりの体力の低下ぶりに
オドロキ＆ショーック
で、一念発起というヤツですか、まずは基本的なjランニングや筋トレから
スタート
当然のように開始2日目ですばらしい？筋肉痛が。。。
今日は5日目ですが、初日に頑張りすぎた付けでまだいろんなきんにくん達が
ないています。
むかーし体育会系だったこともあり、徐々にやってくつもりが、初めから飛ばし
すぎたようで。
来月はBali行くしな～、そのときはチョットでもいい波に乗りたいもんね
せめてそれまではトレーニングが続いてますように。
皆さん応援の程を
船井幸雄グループ㈱本物研究所販売店 本物元気堂
県庁から歩いて3分！
〒880-0001宮崎市橘通西１丁目4-26サン橘ビル１Ｆ
電話 0985-65-8600 ファックス 0985-65-8601
何のため？
たるんだ体を鍛えなおすため。。。
最近運動不足。寒さもあって、この冬は相当サーフィンもｻﾎﾞﾘ気味
このあいだのサーフィンスクールやってみて、あまりの体力の低下ぶりに
オドロキ＆ショーック
で、一念発起というヤツですか、まずは基本的なjランニングや筋トレから
スタート
当然のように開始2日目ですばらしい？筋肉痛が。。。
今日は5日目ですが、初日に頑張りすぎた付けでまだいろんなきんにくん達が
ないています。
むかーし体育会系だったこともあり、徐々にやってくつもりが、初めから飛ばし
すぎたようで。
来月はBali行くしな～、そのときはチョットでもいい波に乗りたいもんね
せめてそれまではトレーニングが続いてますように。
皆さん応援の程を
船井幸雄グループ㈱本物研究所販売店 本物元気堂
県庁から歩いて3分！
〒880-0001宮崎市橘通西１丁目4-26サン橘ビル１Ｆ
電話 0985-65-8600 ファックス 0985-65-8601
Posted by 元気ＴＡ－ at 20:32│Comments(6)
│自己紹介
この記事へのコメント
バリに遊びに行くの？いーなー
銀行の口座開けるか調べてきて・・・詳細は後ほど
銀行の口座開けるか調べてきて・・・詳細は後ほど
Posted by おとひめねーさん at 2009年03月30日 22:29
久しぶり～
何日からBALI？？私は４月２９日から２週間BALIに行くよ～
もしや、ますおの結婚式？？
むこうで会えたらいいなぁ～舞ちゃんも行くの？？
何日からBALI？？私は４月２９日から２週間BALIに行くよ～
もしや、ますおの結婚式？？
むこうで会えたらいいなぁ～舞ちゃんも行くの？？
Posted by よっちゃん at 2009年03月31日 08:50
おとひめねーさん
バリは友達の結婚式＆リラックス＾＾
口座ね～、以前オーストラリアでは開設したことあるｹﾄﾞ。。。
詳しくはメールでもくださいな。
バリは友達の結婚式＆リラックス＾＾
口座ね～、以前オーストラリアでは開設したことあるｹﾄﾞ。。。
詳しくはメールでもくださいな。
Posted by 元気ＴＡ－ at 2009年03月31日 15:36
よっちゃん
おひさ～♪
ﾏｽｵの結婚式、ユウスケからうわさ？で聞いたよ！
今回は残念ながら別の友達の結婚式で。。。
4月18～23日だから重ならないねー、残念！
波のサイズも出てくる時期だし楽しみやね～！！
おひさ～♪
ﾏｽｵの結婚式、ユウスケからうわさ？で聞いたよ！
今回は残念ながら別の友達の結婚式で。。。
4月18～23日だから重ならないねー、残念！
波のサイズも出てくる時期だし楽しみやね～！！
Posted by 元気ＴＡ－ at 2009年03月31日 15:40
そうなんだぁ～残念だわ・・・
だから、中の上なのよ～イヒヒィ～～～
だから、中の上なのよ～イヒヒィ～～～
Posted by よっちゃん at 2009年03月31日 20:54
ﾁｭｳﾉｼﾞｮｳ。。。。
久々思い出した、みじめなんだかいらだたしいのか、
微妙な響きのランキング。
最近は・・・上の下になったかな？
久々思い出した、みじめなんだかいらだたしいのか、
微妙な響きのランキング。
最近は・・・上の下になったかな？
Posted by 元気ＴＡ－ at 2009年04月01日 16:57
